美學植牙專家-台中郭德樑牙醫診所

牙結石的存在可能引起牙齦和牙周組織的病變，牙結石是附著在牙冠或牙頸部的鈣化的礦物質，牙結石常常會引起牙齦組織出血及口腔異味。如果一個人的牙周組織發炎，又有大量牙結石，會加重牙周組織的症狀。

何謂牙結石？

牙結石就是牙齒上的牙菌斑變硬所形成，牙結石也會在牙齦邊緣下方形成，並刺激牙齦的組織。牙結石為牙菌斑提供了一個更大的表面區域供牙菌斑生長，也提供了一個更黏的表面讓牙菌斑附著，因而造成更嚴重的症狀，例如：齲齒與牙齦的問題。

牙結石如何形成的？

食物殘渣和口水裡含鈣、磷的鹽類，經過牙菌斑的細菌作用，大約只需要12至15個小時，牙結石就會開始慢慢形成。牙結石好發於牙齒與牙齦交接的地方，在牙肉邊緣稍隱蔽，而無法直接看見之臨近齒根表面的部分。牙結石初期是乳白色，剛形成的牙結石比較柔軟，時間一久之後，就會染成褐色或黑綠色。牙菌斑進行礦物質化，只需要12天左右就可形成成熟的牙結石。

牙結石形成的初期可以藉由刷牙清除，但時間一久，牙結石與牙齒的附著性增強，一般的刷牙也刷不掉，必須請牙醫師以機械洗牙，深層清潔藏於口腔死角的牙菌斑和牙結石，才能降低日後齲齒、牙齦炎、牙周病等風險。

為何要清除牙結石？

牙結石若不清除，會停留在牙面上不斷刺激牙齦，牙齦便容易因為觸碰而流血，口腔也容易有異味，等到牙齦發炎之後，會引起支持牙齒的骨骼組織流失，牙齒也會跟著鬆動，因而導致牙周病。

預防牙結石的方法：

1.刷牙可以預防牙結石，盡量在每次吃完食物後五分鐘內刷牙，刷牙的方法要正確，才能有效去除牙菌斑，以免牙菌斑太多形成牙結石。

2.刷牙無法將牙縫內的牙菌斑完全去除，所以每天早晚刷完牙齒之後夠，可以搭配牙線使用，將牙縫內的牙垢刮除，這樣更能有效去除牙結石的形成。

3.建議至少每半年到牙醫師檢查牙齒並洗牙，洗牙可以去除牙結石。

資料來源：網路