美學植牙專家-台中郭德樑牙醫診所

維持口氣清新，對每個人而言，是非常重要的一環。然而，有許多人卻發現，即使天天刷牙、時常刷牙，仍然無法解決口臭問題，甚至更加嚴重。不僅影響生活作息之外，也影響人際關係互動。導致口臭的問題，原因有許多，除了口腔清潔不徹底、蛀牙、牙周病等口腔問題外，也要注意，這可能是身體發出的警訊。因此，若發生口臭一直無法解決，而且越甚嚴重，應及早治療，並解決問題。

造成口臭的原因有以下幾個：

一、飲食問題

辛辣且味道較重的飲食，會引起殘留口腔中的臭味，例如大蒜、蔥、韭菜等重口味食物。

二、身體健康發出警訊

例如，鼻竇炎、胃食道逆流、糖尿病等，都可能導致口臭。

胃食道逆流、胃潰瘍等病患，容易因為消化不良，異味從腸胃道經食道往上至口腔。糖尿病患者，會因為體內對酮的代謝不完全，因此嘴巴內會有特殊的酮甜味。而鼻竇炎患者，則因口、鼻、咽都相通，而鼻腔內的黃膿導致口臭。

三、口腔問題

口腔問題造成的口臭，原因有可能為蛀牙、牙周病，抑或口腔清潔不完全導致。

口腔清潔徹底，才能維持好口氣。口腔清潔的方式，若只是每天基本的刷牙是無法徹底清潔完整。刷牙方式，建議採【貝氏刷牙法】，牙刷刷毛與牙齦呈現45度角，以輕微的震動方式，每次兩顆牙以畫圓的方向刷，此外，每次餐後，也建議漱口及牙線做基本清潔。

若發現就算再怎麼清潔牙齒、喝水仍無法消除味道，也可能考慮到其他因素，例如熬夜、水分攝取過少、口腔潰爛等。但此類型的口臭，都屬於短暫行的口臭問題，若是長期的口臭問題，且無法透過刷牙解決，則應立即就醫檢查，以確保身體與口腔健康。