美學植牙專家-台中郭德樑牙醫

想要遠離蛀牙，除了刷牙的方式很重要之外，選擇合適自己的牙刷等清潔口腔用品也相當重要喔！使用牙刷清潔的最終目的，必須深入齒縫清潔才能達到口腔清潔的效果，所以如何選擇牙刷，便是一門大學問呢！

市售的牙刷種類非常多樣，與其選擇一把專業的牙刷，倒不如選擇合適自己口腔的牙刷，因為每個人的口腔大小與牙齒大小都不盡相同，選擇牙刷的尺寸、刷毛軟硬、刷毛密集度等，都必須依據自己本身的口腔條件去評估；例如擁有牙周病的病患必須考慮軟毛的牙間刷，或是正在戴牙套的患者可以挑選刷毛偏硬的牙刷。

農曆過年過後的牙醫診所總是預約爆滿，原因是過年期間吃糖果、零嘴沒有及時刷牙、清潔口腔，不僅是兒童容易蛀牙，就連大人也難脫蛀牙魔掌！台中郭德樑牙醫建議民眾吃完糖果、飯後、睡前一定要刷牙，才能避免蛀牙找上門。

農曆新年是闔家團圓的重要時刻，全家人齊聚在一起吃火鍋、餅乾糖果，好不亦樂乎！但是卻是造成年後牙痛的主要原因，許多民眾吃完飯、兒童吃糖，便開始打麻將、遊樂、守歲；然而食物分解成醣分之後，因為沒有及時刷牙，長時間累積在口腔內；甚至有些食物殘渣卡在牙縫沒有及時清理，這些醣類會與口腔內的細菌作用，轉換成乳酸，攻擊腐蝕牙齒，導致蛀牙。

過年除了居家除舊佈新外，多數民眾也會在年前預約牙醫，讓牙齒門面除舊佈新一番。除了牙齒美白以外，缺牙患者，更可以透過植牙手術照顧口腔門面，顧及口腔牙齒門面不漏風！

年節飲食大魚大肉，甜食、飲品、零食拼命往嘴裡塞，短期間的飲食失控，小心牙齒門面也因此敗壞！由於年節放鬆，甜食、零食隨時伴著出遊，導致飲食過甜、過鹹更甚，醫師也提醒，年節難免吃吃喝喝，更應該注意牙齒清潔，年後也可至牙醫診所洗牙，照護口腔與牙齒健康。

除了基本的牙齒照護外，缺牙患者也可趁年前，透過植牙手術讓牙齒門面煥然一新；由於植牙手術須視每個人的口腔與缺牙狀況而定整個手術完成時程，因此缺牙患者只要發現缺牙，更可盡快至牙醫診所諮詢醫師，並且選擇製作假牙、植牙方式，改善缺牙問題，以免缺牙時間久，導致其他牙齒敗壞與蛀牙。尤其原本就患有牙周病的患者。

在年節期間，更建議採取兩個基本的牙齒清潔重點：

植牙手術解決缺牙問題，人人皆知；而植牙成功與失敗，取決於最重要的兩個關鍵點：醫師經驗與技術、植牙植體的選擇。植體的好壞，著實影響植牙後，能否維持長久。許多人在植牙前階段，多半會被價格廣告給吸引，而忽略了植牙的長久延續性，導致造成植牙失敗，需二次植牙的窘境。因此，在植牙前，建議除了選擇經驗豐富、技術好的植牙牙醫師外，更要選擇適合自己的植體，才能達到真正植牙的目的。

不得不說，往往缺牙的原因幾乎都是因為牙周清潔沒有落實，也沒有定期洗牙的習慣，漸漸得牙周病找上門，侵入牙根，引發掉牙。一般牙醫師在植牙前，都會先將牙周狀況處理好，再進行植牙，而會造成植牙失敗的原因，除了植體的選擇、牙醫師的經驗以外，最多人面臨到二次缺牙的主因還是術後牙周清潔仍然沒有落實。

今天來到家附近的郭德樑牙醫準備展開我的矯正人生~~

其實隱形牙套的案例似乎並不多，所以某天心血來潮決定也來寫一篇牙套日記分享文吧！讓大家也可以看看我的矯正成果，再決定是不是要用隱形牙套囉～

經歷漫長的佩戴矯正器過程，等到終於可以拆下來時，醫師卻告訴你還要配戴1-2年的維持器嗎？牙齒矯正療程約需1年半至2年不等，甚至依每個人牙齒的情況不同而有所不同，而多數人認為拆掉矯正器，就算完成矯正，其實不然，矯正完成後的維持器，才是維持齒列整齊的關鍵。

許多矯正患者當傳統矯正器拆除後，會有種解放的感覺，認為牙齒可以維持美美的、整齊的，便不喜歡配戴維持器；但其實在矯正器拆掉後的牙齒是最不穩定的，由於牙齦與牙周具有長久記憶，當矯正器拆除後，牙齒們會習慣性的往原本的牙齒位子移動；必須等到牙齒的軟組織，例如韌帶、纖維組織等固定後，牙齒位置才會穩定；而在等待牙齒軟組織穩定的過程中，就必須配戴維持器來維持牙齒的穩定性。

智慧型手機的精進，人人隨時記錄生活美好，也記錄自己與生活周邊合影，除了取景外，潔白整齊的笑容獲得更多讚。牙齒凌亂、齒列不整，除了透過傳統的牙齒矯正器矯正外，現在更有量身訂做的隱形牙套矯正器，屏除鋼牙妹階段，漸漸晉身整齊齒列自拍達人！「隱形矯正牙套」，不僅配戴起來是透明美觀，也舒緩了傳統矯正牙套的不適，量身訂做的隱形矯正牙套打造你專屬的牙齒魅力！

傳統矯正的方式，是先將固定器黏著在牙齒表面，再藉由鋼線拉扯，使牙齒位移到正確的咬合位置，以改善牙齒凌亂的目的。不過傳統矯正器雖然矯正速度快，但也常常造成矯正患者許多口腔問題；而隱形矯正牙套正好可以改善這些口腔問題，又可以達到牙齒矯正的效果。

造成齒色不均的原因有很多，可能因為蛀牙、補牙造成牙齒不美觀，或是喜愛喝茶類、咖啡導致牙齒顏色黃黃的，也越來越多人追求牙齒美白到牙醫診所做牙齒美白療程，除了做冷光美白、居家美白等較侵入性的美白牙齒療程之外，也可以做全瓷牙冠來改善牙齒齒色不均的問題，還有多一層保護牙齒的作用唷！

如果牙齒本身齒色就不均勻、齒質不良有脫鈣的現象，那麼這類患者並不適合使用美白藥劑，這些美白藥劑多少都有侵入性作用，且美白藥劑主要還是同時改善齒色變白，無法選擇性的讓牙齒白的地方不要那麼白，而黃的地方白一些，以達齒色均勻的結果，另外有脫鈣現象或齒面沒有光澤度的牙齒在美白過程中或術後敏感的機會也大增。

牙齒是咀嚼食物、進食中不可或缺的器官，但往往我們都會忽略保健牙齒。牙齒看似非常堅固，但是生活中仍有一些不良習慣會是壓倒牙齒的最後一根稻草，造成牙齒脆弱、易敏感，甚至蛀牙、斷牙等，如何保護牙齒變是一門課題，以下有12種造成牙齒易受損的牙齒體質，一定要好好預防才行！

禁忌一　牙刷隨便放

牙刷隨意擺放，或是與家人的牙刷放在一起，容易發生細菌交叉感染，造成牙刷上的細菌附著，再用沾滿細菌的牙刷刷牙，使得牙齒越刷，細菌附著越多。建議每3~6個月就要換一次牙刷。